自行车变速器总是自动换档，该如何调节？

确实，H和L螺丝是基础，很多车友容易忽略限位直接调微调，结果怎么调都不对。耐心点，一步步来，彻底排除掉链隐患再追求换挡顺滑度，这才是正道。

修车真的急不得，我上次就是没耐心，H和L螺丝没调好直接上微调，结果掉链子卡死在飞轮里，拆了半天才弄出来。限位螺丝确实是基础，必须先保证链条不偏出极限位置，再慢慢调微调螺丝。每一步都要听声音、看动作，确实需要点耐心。

楼上的说法有点过于简化了。自动换挡通常不仅仅是H/L限位的问题，更多时候是变速线松了或者导板弯曲导致的。光调限位螺丝而不检查线缆张力，根本治标不治本。建议先检查前拨和后拨的线缆是否松弛，再进行微调。