变速自行车刹车有响声该如何调整

日常维护中，自行车各部件螺丝要旋紧，车把要灵活，链条要仔细检查，除去裂缝节和死节。刹车系统要灵敏有效，闸皮与车圈间隙要合适。变速系统每个档位运用自如，弹簧伸缩度适中，变速线光滑畅通。每次训练后把变速装置回位，延长寿命。