骑自行车必须戴头盔吗？

骑自行车佩戴头盔是保障安全的重要措施。虽然自行车速度不及摩托车，但在出行过程中，头盔能显著降低风险。数据显示，头盔可减少80%的严重头部损伤，是意外事故中保护头部免受猛烈撞击的关键防线，因此建议每次骑行都佩戴。