21速山地自行车变速器如何使用及对应齿数比是多少

起步或者逆风爬坡时，要懂得省力技巧。这时候应该把前面的大盘降到最小的那个，配合后面飞轮最大的三片。这样踩踏起来比较轻松，适合需要大扭矩的场景，虽然速度慢但很稳。