21速变速车怎么调又快又省力？

骑行路线是平路的时候，得尽量避开不必要的体力损耗，可以把左边的档位调整到2左右的区间，右边的档位选择5、6、7这个范围的数值，这样既不会浪费太多力气，也能保持比较可观的骑行速度。

下坡路段的调整也有讲究，本身下坡借势骑行就很省力，如果档位调得太低反而会出现踩踏使不上力的情况，这时候需要适当把档位调高，通常左边档位放到3，右边选5、6、7里的任意数值都没问题。