鹰爪功有哪些招式名称? 北京小爷爱运动 8月11日 点赞 1 擒手是鹰爪拳摘手的基本功之一,其发力点在于五指的第二节。练习时可以使用有韧性和弹性的树杈枝或专用的握力器,通过手指的一握一放来交替练习。也可以双手各持一个同时练习,长期坚持下来,指力便会显著增强。