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负重衣主要有哪些作用?
负重衣主要有哪些作用?
银河邮递员
10月25日
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进行负重训练时建议严格控制时间,每次不要超过半小时,在这半小时内进行充分的大剂量高强度训练,随后立刻摘除负重物以避免副作用。
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