打沙包时应该保持什么样的架势才能更好发力？

在具体击打沙包的过程中，掌握接触瞬间的爆发力至关重要，讲究的是出拳即收，动作要干脆利落。切忌在抬手阶段就紧绷肌肉去用力，那样力量会分散且不集中，正确的发力感觉应该如冷、透、脆般精准。