绑腿沙袋应该戴在小腿上还是脚踝上？
爱喝奶茶的仙女 绑腿沙袋的正确佩戴位置是在脚踝的上方，小腿的下端部分。这是因为沙袋固定在这个区域的效果最好，能够确保在运动过程中不会随意滑动。
爱喝奶茶的仙女 评论 (1)
对，就是小腿最下面那块肉最多的地方。我刚开始戴在脚踝骨上，跑两步就往下滑，而且磨得脚脖子疼。后来改到小腿下端，既稳固又不会卡关节，体验好太多。
爱喝奶茶的仙女 绑腿沙袋的正确佩戴位置是在脚踝的上方，小腿的下端部分。这是因为沙袋固定在这个区域的效果最好，能够确保在运动过程中不会随意滑动。
对，就是小腿最下面那块肉最多的地方。我刚开始戴在脚踝骨上，跑两步就往下滑，而且磨得脚脖子疼。后来改到小腿下端，既稳固又不会卡关节，体验好太多。