抓沙包具体怎么玩？

先把所有的沙包都握在手心里，然后一起往上抛出去。等它们落定之后，你要迅速从地上挑出一个拿在手里，与此同时再把这个沙包重新抛向空中，并趁机快速抓起地面上任意一个或者指定目标的那个沙包，而且必须在空中稳稳接住刚才抛起来的那个。