怎样才能学习到真功夫？

在坚持前两年基础训练后，第三年期间要加入排打练习。根据介质互侵的物质原理，经常用硬物进行自我击打，可以有效增强身体的抗击打能力以及体能的爆发力。这三年的训练可以同时进行，打好基础至关重要。