盐包的正确做法是什么？

如果你在市场上购买，建议寻找专门用于腌制食品的粗盐，或者是二级粉洗盐。这两类盐在市面上比较常见，而且它们的共同特点是颗粒都比较大，非常适合作为盐包的填充物，不用担心会漏出来。

制作过程其实非常简便，原理跟制作传统的沙包几乎一模一样。你可以利用家中现成的废旧毛巾、厚实的棉布，甚至是打算丢弃的旧裤子作为布料。接着去中药店购买3到5克的艾绒，将其均匀拌入准备好的盐中。

在挑选制作盐包的材料时，最关键的一点是必须选用大颗粒的盐。之所以强调这一点，主要是出于实用性的考虑：颗粒足够大的盐，不容易从布料的织缝中漏出来，这样能避免使用过程中盐粒散落一地，保持干净。

将拌好艾绒的盐装入布袋中，注意不要装得太满，灌至八分满即可，然后仔细封好口。使用时，只需将做好的盐包放入微波炉中加热几分钟，待布袋表面手感比较烫的时候，就可以拿出来热敷使用了。