沙袋总是掉怎么办？详细解决方法有哪些？

关于绑带松紧度的问题，千万记住不要绑得太紧，适度固定即可。绑得太紧会阻碍血液循环，长时间佩戴会对腿部健康造成不良影响，这点需要特别注意。