沙包填充物应该装什么？
日落贩卖机 对于初学者来说，我建议使用中性沙包。当然，也有纯软沙包，这种沙包只填充木沫，完全不使用沙子，手感比较柔软，适合不同阶段的训练者根据自己的情况来挑选。
日落贩卖机 评论 (1)
新手确实别上来就追求硬核，纯木沫的那种回弹太虚，打上去反而容易伤手腕。建议还是从带点配重的开始，既能找发力感，又不至于因为太软而打不准。不过话说回来，沙包这东西仁者见仁，关键还是看自己练的是实战还是力量，别被推荐带偏了。
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新手确实别上来就追求硬核，纯木沫的那种回弹太虚，打上去反而容易伤手腕。建议还是从带点配重的开始，既能找发力感，又不至于因为太软而打不准。不过话说回来，沙包这东西仁者见仁，关键还是看自己练的是实战还是力量，别被推荐带偏了。