沙虫干怎么煲汤

沙虫干淮山炖汤:材料需沙虫8只、一根排骨、4颗无花果、5段淮山干、5颗红莲子、少许芡实、4片姜和适量盐。沙虫干去沙囊对半剪开,锅中放盐炒至金黄,泡水5-10分钟洗净。排骨飞水,其他食材洗净。所有材料放入炖锅加水炖1.5小时,出锅前加盐。

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