如何快速在拳头上长出厚茧

其实老茧的形成遵循‘破而后立’的原理，这是最快的方法。在反复击打的过程中，顺带也能锻炼到出拳的力量，让出拳变得更加猛烈。虽然过程痛苦，但通过这种破坏再修复的方式，能迅速让皮肤角质化，形成保护性的茧子。