如何更好地发泄心中的怨气？
今天也没睡醒 此外，适当摔打东西也是消减不良情绪的有效方法。日本有些公司专门设有‘出气室’，里面有许多制作得很像管理人员的假人，专供那些当面不敢表示不满、害怕被炒鱿鱼，而心里却有一肚子怨气无处发泄的人使用。他们可以对这些形象酷似的假人又打又骂，借此消气。
今天也没睡醒 评论 (3)
这招确实解气，但说实话，真要有这条件，谁还乐意去受那份罪。这种出气室更多是种心理安慰剂，毕竟摔了东西还得自己收拾，麻烦。要是公司真这么搞，估计离职率也得跟着涨，老板们怕是更倾向于直接优化员工，而不是花钱建出气室。
这招确实爽，但成本有点高啊。而且要是砸坏了赔偿起来更生气。我觉得还是找专业的心理咨询或者去KTV吼两嗓子更安全，既发泄了又不破财。
这招确实有点极端，虽然能短暂解气，但破财又容易惹麻烦，不太建议普通上班族尝试。其实比起暴力发泄，运动或者找朋友倾诉可能更可持续，摔东西爽完还得自己收拾残局，心里可能更堵呢。