拳击沙袋选重的好还是轻的好?里面装什么最佳? 清欢似梦 8月7日 点赞 0 选择沙袋时最好选双层结构,尤其是要仔细检查底部一圈的线口是否牢固,这个部位的缝线如果不结实的话,用久了容易开线或者承重力下降。