用麻袋装大米当沙包打可行吗？
韭零后小张 打完沙包后记得用红花油擦手按摩二十分钟，这对缓解手部疲劳很有帮助。特别是刚开始练习的时候，一定要控制好力度，循序渐进才能避免受伤。
韭零后小张 评论 (1)
这回答有点误导人吧？拿麻袋装大米当沙包，光是米的重力和摩擦系数就够受的了，打的时候米粒飞溅不仅脏还容易进眼睛或呼吸道，而且麻袋粗糙极易磨破手皮。所谓的“红花油按摩”是事后补救，前提是你别先把自己手练废了。真想练拳，买专业手靶或沙袋更科学，别拿生活物品当实验品。
韭零后小张 打完沙包后记得用红花油擦手按摩二十分钟，这对缓解手部疲劳很有帮助。特别是刚开始练习的时候，一定要控制好力度，循序渐进才能避免受伤。
这回答有点误导人吧？拿麻袋装大米当沙包，光是米的重力和摩擦系数就够受的了，打的时候米粒飞溅不仅脏还容易进眼睛或呼吸道，而且麻袋粗糙极易磨破手皮。所谓的“红花油按摩”是事后补救，前提是你别先把自己手练废了。真想练拳，买专业手靶或沙袋更科学，别拿生活物品当实验品。