立式不倒翁沙袋练拳击会吵到楼下邻居吗

建议你先观察一下楼下的邻居作息。如果隔音一般，建议你晚上八九点之后尽量别练，或者在沙袋底下垫厚厚的减震垫，这样能很大程度上减少噪音传导，避免邻里矛盾。