家里放哪种沙袋比较好？

如果实在没条件吊挂，比如租房或者墙体不允许，那就去买落地式沙袋架子。一定要选那种可以在地面打孔固定的架子，再单独配一个沙袋，这样非常稳，而且完全不伤你的承重墙。或者你可以直接买个架子回来自己焊接加固。