河道涨水如何防范和自救

在等待救援的过程中，要注意保暖和保存体力。尽量待在干燥的地方，避免长时间浸泡在冷水中导致体温过低。同时不要接触水中的电线和漂浮的杂物，防止触电或被尖锐物体伤害。