站位也是有讲究的，尽量离扔包的人远一点。你可以站在队伍的最末尾，让前面的队友充当你的盾牌，这样被击中的概率会大幅降低。而且离得远点，沙包飞过来速度变慢，更容易接住。
丢沙包时怎样才能轻松接住沙包
接包时要看沙包的高度。如果沙包从高处落下，整个人要跳起来，手做成上钩的姿势去抓；如果沙包位置低，那就顺势蹲下，手做成下钩姿势去接，这样成功率更高。
如果你个子不高，这反而是个优势。你可以抬头观察空中沙包的轨迹，在沙包下落的过程中，你有更充裕的时间去预判落点并调整姿态，从容应对接包。
最后别忘了基础动作，双脚一定要站稳扎好马步，眼睛死死盯着沙包，双手对准沙包的飞行路线直接抓过去，简单直接往往最有效。
玩丢沙包的时候别光顾着躲闪，关键在于反应要快，下手要狠。只要手疾眼快，哪怕沙包飞得再急也能稳稳接住，这才是接包的核心技巧。