怎样打拳击？

提高速度有四个条件要注意。一是经常练习或增加自己手法与步法的机动与灵活的变化，二是动作要精简，三是要克服疲劳，四是充分发挥和利用肉体与精神的警觉性。说白了就是要多运用想象力，预想对手可能如何发招攻击，并使自己的心理处于实际搏击状态。