新手戴拳击手套打速度球大拇指疼是什么原因

新手在使用速度球进行训练时，如果感觉大拇指疼痛，最常见的原因其实是握拳的姿势不正确。正确的拳击握拳要求指关节并拢，拇指压在食指和中指的第二指节上，如果拇指位置偏差或握拳松散，冲击力就无法有效分散，从而导致拇指关节受力过大产生疼痛。