太虚拳24式口诀是什么

学习太虚拳24式的起手式，首先要做到并脚直立，双臂自然下垂，手指保持微微弯曲的状态。同时要注意虚颌顶劲，下颏稍微内收，舌尖轻抵上腭，双眼平视前方，确保全身处于放松状态，为接下来的动作做好准备。