如何正确佩戴搏击手套?

具体的系带式绑法第一步是:将扣套固定在大拇指上,接着沿着大拇指外侧绕过手背,在手腕处缠绕一圈,然后再绕大拇指缠一圈。之后,将绷带从手背经由小指方向穿过手心,最终回到虎口位置,为后续手指缠绕做准备。

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绑手带其实比手套本身更重要。很多新手只顾着套手套,结果手腕发力时全是晃动,不仅影响出拳力量,还特别容易受伤。这套系法看着绕,其实熟练了也就是半分钟的事儿,特别是那个绕大拇指和手腕锁紧的动作,直接决定了击打时的支撑性。建议先别急着打沙袋,对着镜子空击练几十次,找到那种“包裹感”,这比买几百块的手套都管用。

终于找到正确系法了!之前老是滑脱,原来虎口位置要固定好,不然打拳根本使不上劲。

系带式确实比粘扣更护手,但步骤有点多,新手第一次弄经常绕不明白,多练几次就好。