拳击护头应该戴多少层？

当拳头袭来时，单纯硬扛容易受伤，更好的方法是利用头部转动。通过小幅度的旋转，让对手的拳头顺着你的脸颊或下巴侧面滑过去，利用摩擦力卸力，这样既能减少冲击力，又能保持自己的平衡和视野。