拳击绑带3米和5米区别是什么?

从保护角度来说,5米绑带确实更有优势。因为它长度足够,可以在手腕处多绕几圈,把关节锁得更死。对于大重量沙袋训练或者实战对抗,这种额外的支撑能更好地分散冲击力,保护你的小臂和手腕不易受伤,虽然缠起来费劲点,但安心。

评论 (1)

5米确实稳妥,特别是打重沙袋的时候手腕稳很多。不过平时练轻重量或者跳绳,3米其实够用,5米缠到手酸还容易滑脱,看训练强度选就行,没必要盲目追求长。