擒敌拳口诀是什么？

上架弹砍是先右脚上步成右弓步双臂上架左臂在外，紧接着接左弹踢，左脚落地成左弓步时右手变掌向前砍击至喉部同高，整个过程上架要有力量，弹踢要迅猛，砍击必须到位，眼神注视前方。