擒敌拳有哪些训练科目？
爱画画的咸鱼 第十二式格挡勾拳。右后转身180度成右弓步时右格挡，左拳护于额前。接左弹踢，左脚落脚成骑龙步时接右勾拳，目视前方。要求转身格挡快，起脚弹踢猛，落脚勾拳狠。
爱画画的咸鱼 评论 (2)
这一式看着简单，实战里转身背敌可是大忌，容易吃摔法。不过作为套路基本功，练练腰马合一和爆发力还是很有必要的，重在节奏感而非实战应用。
这最后一句“狠”字太精髓了，擒敌拳讲究的就是干脆利落，犹豫一秒都可能吃亏。
爱画画的咸鱼 第十二式格挡勾拳。右后转身180度成右弓步时右格挡，左拳护于额前。接左弹踢，左脚落脚成骑龙步时接右勾拳，目视前方。要求转身格挡快，起脚弹踢猛，落脚勾拳狠。
这一式看着简单，实战里转身背敌可是大忌，容易吃摔法。不过作为套路基本功，练练腰马合一和爆发力还是很有必要的，重在节奏感而非实战应用。
这最后一句“狠”字太精髓了，擒敌拳讲究的就是干脆利落，犹豫一秒都可能吃亏。