练习搏击需要配备哪些装备？

当你正式开始进行对打练习时，安全保护就不能忽视了，这时候必须额外戴上护齿，防止牙齿受伤。

刚开始训练的时候，最基本需要准备两样东西，一是手绷带，二是重量为12盎司的皮制拳击手套，这是基础中的基础。

除了护齿，进行对打训练时还必须佩戴头盔，这能有效保护头部，避免在对抗中受到不必要的撞击伤害。