军体拳的口令和动作是什么？
山间小清风 第二式穿喉弹踢，左拳变掌向前上猛插掌心向上，右拳收腰，右脚蹬直抬腿大腿略平，脚尖下绷向前猛力弹踢并迅速收回，意在插喉或踢裆。
山间小清风 评论 (3)
这招看着简单，实战中要是腿抬得慢点，估计就得吃大亏。穿喉弹踢讲究的是速度和隐蔽性，光练动作好看没用，得练出那种瞬间爆发力才行。
这招看着简单，其实发力讲究得很。穿喉和弹踢得协调配合，不然光有动作没劲，实战里容易被人反制，平时练的时候得注意腰马合一。
这招看着狠，实战中插喉弹踢确实致命，但得注意收腿要快，不然容易失衡。