二十四式太极拳弓步推掌动作要领

弓步反刺的要点是，剑柄同头高，剑尖高同喉部。动作要如顺水推舟，顺势而为，劲力连绵不断。身体中正，剑意深远，体现出太极拳刚柔相济的特点。