二十四式太极拳弓步推掌动作要领 人间忽晚山河已秋 10月26日 点赞 0 向左平带,即左拦扫。收脚收剑时,右手翻掌手心朝下。上步送剑的方向与中线成30度偏左。弓步左带时,右手翻掌手心朝上,进行直线平带,动作要流畅自然。