戴拳套打墙会有损伤吗？没有沙袋怎么练？

首先必须明确告诉你，强烈建议你不要尝试戴拳套打墙。因为拳击套打墙时，墙是刚性的，不会像沙袋那样产生形变，所以墙会把所有的反作用力完完全全地回传到你自己的身上。虽然你觉得戴了拳套好像有缓冲，但那其实很有限。