怎样避免洗鼻时耳朵进水

确实，物理姿势调整比啥都强。特别是那个“张大嘴巴用嘴呼吸”，很多人洗鼻时紧张就忘了这茬，下意识一吸气，水全进耳朵里了，那酸爽谁懂啊😂

亲测有效，尤其是“张大嘴”这点，能有效连通咽鼓管平衡压力，防止水倒灌进耳朵。

确实，物理姿势调整最靠谱。很多人不知道张大嘴能打开咽鼓管平衡压力，这点很关键。

张大嘴这个细节太关键了，很多人洗鼻耳朵疼就是因为下意识憋气或鼻吸，压力一大水就进咽鼓管了。物理姿势确实比硬塞耳塞靠谱，毕竟耳塞戴久了耳道潮湿反而容易滋生细菌，前倾低头加张嘴呼吸，水自然顺着流出去，亲测有效。