游泳想往水下潜身体却往上浮怎么办
这个压身入水的动作对身体协调性有一定要求,需要多加练习才能掌握流畅的节奏。当身体成功潜入水底后,头部继续下压指向水底,划臂时手臂向后上方划水。这样产生的动力方向是向前下方的,从而抵消了浮力,保证了身体不会在水中再次上浮,实现了真正的下沉控制。
这个压身入水的动作对身体协调性有一定要求,需要多加练习才能掌握流畅的节奏。当身体成功潜入水底后,头部继续下压指向水底,划臂时手臂向后上方划水。这样产生的动力方向是向前下方的,从而抵消了浮力,保证了身体不会在水中再次上浮,实现了真正的下沉控制。