游泳时头痛是怎么回事？

游泳这项运动对身体素质有一定要求，如果你本身身体比较虚弱，或者患有贫血等基础疾病，在运动过程中身体容易承受不住。因为游泳属于高能量消耗的运动项目，体力不支时就会引发头痛反应。

水温也是影响头痛的重要因素。如果水温过低，冰冷的刺激会直接作用在头部，尤其是在头部暴露在水中的情况下，长时间处于这种低温刺激环境中，很容易导致头部血管收缩或神经紧张，从而引起头痛。

很多游泳者会有屏气潜水的动作，这个瞬间会导致脑部出现短暂的缺氧情况。如果在短时间内频繁进行这种动作，或者单次屏气时间过长导致脑部缺氧时间增加，就会因为脑供氧不足而产生头痛的症状。