这里需要澄清一个概念，有氧呼吸并不是指在含有氧气的水里呼吸。生物体内的有氧呼吸是一个复杂的生化过程，指的是细胞利用氧气将葡萄糖等有机物彻底分解，产生二氧化碳、水并释放大量能量，这与在水里潜水是两回事。
有氧水里呼吸不会吸到水么？
虽然名字里带着‘水’字，但人类确实无法直接在水中像鱼一样呼吸。我们缺乏鱼鳃这种能直接从流动的水中提取氧气的器官，所以潜入水中必须依赖氧气泵或潜水装备来提供可呼吸的空气，否则就会窒息。
不会吸到水的，因为有氧水里的氧气其实是以极微小的气泡状态存在的，而我们呼吸时真正需要的是溶解在里面的氧气分子，并非那些气泡本身，所以即便在这样的高氧环境下呼吸，身体也是安全的，并不会呛水。
这一点请放心，有氧水中的氧气是以微小气泡形式悬浮的，而人体呼吸系统感知和交换的是水中的溶解氧分子。这种物理形态的区别决定了我们在水中呼吸时，只会吸入气体分子，完全不用担心把液态的水吞进肺里。