玩网络游戏会毁掉人的一生吗？

游戏本质上是娱乐项目，好处包括缓解压力、脑力活动和手指锻炼等。但长期沉迷且时间过长确实对身体和眼睛不好，如果变成每天长时间沉迷，甚至占据整个人生，那对身体伤害极大，合理安排如半小时左右对健康较好。