水下憋气世界纪录是通过锻炼获得的吗？

这位丹麦医师的方法很科学，每次憋气前会花很长时间深呼吸纯氧，这样能最大限度置换肺泡里的气体，让肺部储存更多氧气。这种方法经过长期训练才能逐渐掌握，普通人直接模仿反而容易出危险。