利用池壁蹬踏可以获得一个向上的推力，随后以类似游泳入水的姿态，向水底斜下方俯冲。在感觉到身体开始有漂浮趋势的瞬间，立即折叠身体并保持紧张状态。这种姿态能帮助身体克服浮力继续下沉，让你有机会充分欣赏到精彩的水下世界。
如何正确进行潜水游泳？
下潜时，可以尝试保持站立姿势，通过调整姿态让重心逐渐向脚部移动，带动身体向下。这就像不会游泳的人落水时，因为紧张和缺乏技巧而下沉的原理相似。当脚触碰到池底时，继续保持身体紧绷，然后向下蹲，将重心转移到上半身。一旦感觉到上身有明显的重力感，就说明已经成功潜到了水底。
对于熟悉游泳技巧的人来说，想要潜到水底其实并不轻松，因为身体很自然地倾向于漂浮在水面上。要想成功下潜，关键在于不能像平时那样完全放松，而是需要让身体保持一定的紧绷状态。这种适度的紧张有助于让重心自然下沉，从而克服浮力，顺利潜入水中。