如何学习浮潜式蛙泳？

蛙泳手臂动作分开始姿势、滑下、划水、收手、前伸。滑下时掌心外斜下方压水，划水时手向外下后及内下后运动，前臂上臂弯曲角度以发挥最佳力量为准，肘关节始终比手高。