如何学习浮潜式蛙泳？

蛙泳腿部是主要动力，分收腿、翻脚、蹬夹水、滑行四阶段。收腿时大腿与躯干成120-140度，膝髋同宽，小腿垂直，力量要小，脚收在大腿投影内以减少阻力。