人在水里最多能待多久？

那些经过专业憋气训练的人，他们的能力显然更上一层楼，憋气时间可以达到五到十分钟甚至更久，这是因为他们掌握了特殊的呼吸技巧和身体控制方法，能有效降低氧气消耗。