潜水时如何调节耳压平衡？

耳压平衡的核心在于让耳内压力与外部水压保持一致，最常用的方法是捏鼻鼓气法。具体操作是从面镜鼻袋处捏住鼻子堵住鼻孔，然后轻轻用鼻子出气，这时能感觉到耳膜向外鼓涨并听到“咯”的一声，这就说明压力平衡成功了。