潜水时如何打开耳膜平衡压力？
咸鱼翻身吧 你可以尝试使用捏鼻鼓气法，即先深吸一口气，然后用手指紧紧捏住鼻孔，闭上嘴巴，像擤鼻涕一样轻轻向鼻腔内呼气。注意力度要轻柔，通过咽鼓管将空气送入中耳，从而平衡耳膜内外的压力。
咸鱼翻身吧 评论 (2)
捏鼻鼓气虽然经典，但要注意力度，千万别太猛，不然容易伤耳膜。
楼主说得对，捏鼻鼓气确实是最基础的方法，但提醒一下大家，动作一定要轻柔！我之前太用力过，结果耳鸣了好几天。另外，如果是深度潜水，最好配合耳塞或者找教练学习一下瓦尔萨尔瓦动作，安全第一哈。