我自己也有过潜水体验，夏天潜水的时候，只要潜到大概2米深的地方，我就不需要拉着水草，身体也能自由地悬浮或者沉在水底。这说明在浅层水域，人体的密度和水的密度已经非常接近，很容易实现中性浮力。
海底水压很高，为什么深潜的人不会被压在海底？
鱼类深潜时，体腔同样会因高压而缩小。为了保持悬浮和平衡，有鱼鳔的鱼会通过给鱼鳔充气来抵消体积变化。我们钓上来的深水鱼，如果立刻剖开，会发现鱼鳔鼓鼓的，里面充满了气体，这就是它们维持体积的手段。
很多人误解了鱼上浮和下潜的机制，认为鱼上浮是排出气体减重，下沉是充气增重，这其实是因果倒置。实际上，鱼主要靠身体摆动产生推力来改变深度，就像蜻蜓飞行一样。鱼鳔更多是用来维持悬浮平衡，而不是像汽车油门那样控制升降的主要动力。
通常情况下，深海的水温接近4℃，这时候水的密度是最大的。然而，人在深海承受巨大的压力，身体内部的空腔会被压缩变小。因为身体被压缩的幅度比水大，所以最终抵消下来，人在深海受到的浮力其实会稍微减小一点。
根据阿基米德原理，物体在水中受到的浮力取决于它排开水的重量，或者用公式F＝ρgV来看，浮力和物体排开水的体积直接相关。这是一个基础物理概念，解释了为什么有些物体能浮起来而有些会沉下去。