关于年龄上限，学习潜水没有最大的年龄限制。只要你的身体状况允许，年龄并不是阻碍你享受潜水运动的障碍，关键在于身体的健康程度是否适合进行这项活动。
国内潜水条件怎么样？
由于面镜的遮挡，涂抹防晒霜不仅无效还可能造成危险。如果不做防护，阳光好的时候，晒出像被面镜遮住一样的“面镜脸”和穿着丝袜般的“丝袜腿”是非常常见的现象，所以要提前做好准备。
根据PADI的规定，最小潜水年龄为8周岁。10到12岁的孩子最大深度限制在12米，满12岁后最大深度可达18米。年满15周岁就可以报考开放水域潜水员课程，最大深度同样是18米。
在水下感到耳朵疼痛主要是因为水压变化，这会让初学者心慌甚至出错。要避免这种情况，可以尝试捏紧鼻子用力出气，让空气冲开耳咽管来平衡中耳压力，这是非常有效的缓解方法。
爱美的姑娘们要注意，潜水时不能涂抹防晒霜。因为防晒霜可能会污染面镜导致打滑，影响视线和安全。而且长时间泡在海水中，紫外线直射容易导致面部和腿部晒伤，出现难看的痕迹。
潜水确实是需要考证的，这和开车需要驾照是一个道理。如果没有潜水证，只能参加体验潜水，且必须有教练全程陪同。而绝大多数精彩的潜点和海底景观，只有持证潜水员才能前往探索。
在参加任何水中训练活动前，通常需要填写健康声明书。这一步骤非常重要，目的是筛选出那些可能需要医生评估的病症，确保参与者的身体状况适合潜水，以防万一出现危险情况。
关于是否会游泳才能潜水，其实并没有硬性规定。虽然会游泳的人在手脚协调性上更有优势，更容易掌握技巧，但这并不是必须的条件。课程中教练会详细教授漂浮、排水和踢蹼等技能。
水肺潜水虽然越来越受欢迎，但很多人还是处于观望状态。其实在真正开始潜水之前，有几个基本条件是非常需要了解清楚的，这些知识能帮助大家更好地入门并享受这项运动。
不用担心自己不会游泳，因为潜水是在水下背着气瓶移动，和在水面换气的游泳方式完全不同。只要你不害怕水，并且愿意学习潜水技巧和装备使用，大多数人都是可以享受潜水的乐趣的。
为了保障安全，有几种情况的人不适合从事潜水运动。首先是饮酒后的人，特别是醉酒者，绝对禁止潜水。此外，心脏病、癫痫、感冒、神经过敏、气喘、糖尿病及高血压等疾病的患者也应避免潜水。
除了捏鼻鼓气法，还有一个小技巧是移动下颌。你可以尝试做张嘴的动作，但在水下不要真的张开嘴，只是轻微移动下颌关节也能帮助平衡耳压，从而减少不适感。